Namuose greitai padidėja potencija. Čia yra keletas paslapčių:
- Įvairios vandens procedūros. Tai gali būti kasdienis kontrasto dušas, kartą per savaitę važiuojant į pirtį. Toks temperatūros skirtumas palankiai veikia kraujo tėkmę visame kūne, įskaitant Urogenitalinės sistemos organus.
- Pakeiskite dietą. Išimkite kenksmingą maistą, padažus, riebų maistą. Pridėkite prie patiekalų, tokių garsių afrodiziakų kaip salierai, petražolės, skirtos potencijai, česnakams, svogūnams.
- Atsisakykite blogų įpročių. Tiek alkoholis, tiek rūkymas neigiamai veikia organų trofmą. Medžiagos, esančios tabake, susiaurina indus, sumažina lytinių hormonų gamybą.
- Kartais norint padidinti potenciją per vieną dieną, jums tiesiog reikia atsipalaiduoti ir atsikratyti streso. Dažnai vyrų nesėkmę sukelia psicho -emocinis perteklius.
- Pratimas. Jie turi skirtingą poveikį kūnui, tačiau jų veiksmingumas neginčijamas. Apie tai kalbėsime žemiau.
Liaudies vaistai iš daržovių, žolelių, džiovintų vaisių ir riešutų
Naudingi produktai yra plačiai praktikuojami liaudies medicinoje sprendžiant potencijos problemas. Naudingiausi seksualinio potraukio ir seksualinio aktyvumo sustiprinimui yra svogūnai, salierai, riešutai, džiovinti vaisiai, moliūgai, kalendra, ropė, imbieras, morkos ir alyvuogių aliejus. Šiuose produktuose yra vitaminų, mineralų ir eterinių aliejų, svarbių seksualinei sveikatai. Galite juos vartoti atskirai, gaminti salotas, tinktūras ir natūralias sultis.
Salierų infuzija
Kaip gaminti:
Supilkite šaukštą šviežių šaknų su stikline vėsaus virto vandens. Leiskite užvirinti 4 valandas. Nuvilkite ir paimkite šaukštą tris kartus per dieną.
Sausi vaisiai su vynu
Ingredientai:
- slyvos;
- Džiovinti abrikosai;
- razin;
- 50 g cukraus;
- 500 ml raudonojo sauso vyno;
- kardamonas;
- gvazdikai;
- Cinamonas.
Smulkinkite ant šaukšto kiekvieno džiovintų vaisių. Sumaišykite su cukrumi, įpilkite prieskonių ant peilio galiuko. Supilkite vyno ir virkite valandą ant silpnesnės šilumos. Paimkite mišinį prieš pat lytinius santykius.
Liaudies gynimo priemonės iš ropų
Reguliarūs ropių valgymo ropės neleidžia susidaryti cholesterolio plokšteles induose, kurie tiekia lytinius organus krauju. Vitaminai, mineralai ir pluoštas normalizuoja nervinį jaudrumą lytinių santykių metu.
Populiariausi būdai, kaip pasigaminti ropę, yra virti piene, sudėti ar pridėti prie morkų salotų.
Moliūgų liaudies vaistai
Daržovėse naudingiausios yra sėklos, turinčios svarbius vyro stiprumo atstatymo elementus: vitaminai C, E, B ir PP, geležies, magnio, cinko, fluoro, pluošto, karotino, eterinių aliejų. Moliūgai padeda sustiprinti nervų sistemą, pašalina toksinus ir toksinus bei sustiprina erekciją.
Kaip gaminti:
Sumaišykite šaukštelį žalių sėklų su šaukšteliu medaus. Paimkite šaukštą 6 kartus per dieną. Moliūgų aliejus taip pat yra liaudies gynimo priemonė, skirta padidinti libido. Tai turėtų būti paimta gryna forma arba šaukšteliu tris kartus per dieną, kai bent 2 mėnesiai. Natūralūs vaistai taip pat rekomenduoja paruošti grūdų aliejaus pagrindu pagamintus priešus, kurie pagerina prostatos liauką.
Morkų sultys
Morkos yra stipri liaudies priemonė nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų prevencijos. Sumažinus cholesterolio kiekį, esantį daržovėje vitaminą A, padeda užkirsti kelią kraujagyslių blokavimui ir suteikia stiprią kapšelio kraujotaką ir grindų elementą.
Morkos taip pat apsaugo nuo ligos sergant cukriniu diabetu, o tai neigiamai veikia testosterono gamybą, susilpnina libido ir sumažina seksualinį aktyvumą. Populiari liaudies priemonė didinant potenciją yra morkų sultys, sumaišytos su medumi. Paimkite mišinį 100 gramų tris kartus per dieną.
Bitininkystės produktai
Medus yra vienas veiksmingiausių afrodiziakų, sustiprinančių seksualinį potraukį. Jame yra gliukozės ir fruktozės, daugybė svarbių vitaminų, daugiau nei 20 aminorūgščių, kelių dešimčių mikroelementų.
Svarbiausios medaus savybės:
- Lengvai absorbuojamas kūno.
- Normalizuoja metabolizmą.
- Jis turi didelį kalorijų kiekį ir padeda nervinantį ir fizinį nuovargį.
- Tonuoja indus lytiniuose organuose.
Daugelyje liaudies receptų medus yra vienas iš ingredientų, skirtų pagerinti teigiamą poveikį, net dietologų gydytojus, nerekomenduoja jo naudoti daugybe grynos formos. Medus gali būti sumaišytas su riešutais ir džiovintais vaisiais, pridedant prie fitochų, tinktūrų ir nuovirų.
Stiprus seksualus stimuliatorius ir nevaisingumo priemonė taip pat yra „Royal Jelly“, kuri turi atgaivinantį efektą ir išsprendžia galingumo problemas net ir pagyvenusiems vyrams. Priešpiečiams reikia paimti pieną, remiantis maža dalimi ant peilio galiuko, lėtai absorbuojant po liežuviu.
„Bee Propolis“ klijai tiesiogiai neišsprendžia potencijos problemų, tačiau turi bendrą gydomąjį poveikį svarbiems organams, sumažindamas nevaisingumo ir impotencijos riziką.
Populiari liaudies priemonė iš propolio yra tinktūra degtinės.
Kaip gaminti:
Smulkinkite vieną propolio dalį ir pridėkite dvi degtinės dalis. Sumaišykite kruopščiai ir reikalaukite 2 savaičių. Kartą per dieną mišinys turi būti sukrėstas, vengiant nuosėdų. Nurodykite tinktūrą ir paimkite 30–35 lašus 4 kartus per dieną su stikline šilto pieno 20 minučių prieš valgį.
Likę po vaško pyrago tinktūros paruošimo gali būti naudojamas natūralioms tiesiosios žarnos žvakėms paruošti, siekiant pagerinti potenciją.
Kaip gaminti:
Į stiklainį įdėkite vieną pyrago dalį ir pridėkite vieną degtinės dalį. Virkite mišinį iki sustorėjimo. Įpilkite bet kokių gyvulinių riebalų ir dviejų stiklinių alavijo sulčių. Kruopščiai išmaišykite ir užmerkite žvakes. 24 valandas padėkite iš šaldytuvo.
Norint, kad alavijo sultys padidintų maksimalų gijimo stiprumą, supjaustyti lapai turi būti laikomi šaldiklyje mažiausiai 5 valandas.
Alternatyvios liaudies priemonės
Kartu su natūraliais vaistais liaudies medicinoje gydomosios vonios, garstyčių gipsai ir ledo kompresai laikomi naudingais vaistais. Jie veikia aktyvius kūno taškus, padidina seksualinį aktyvumą ir palengvina stresą.
Garstyčios
Šiluma iš garstyčių padidina erekcijos galią, stimuliuoja lytinius organus. Norint pagerinti potenciją, du garstyčių gipsai turėtų būti sudrėkinti karštame vandenyje, pritvirtinti prie kojų ir užsidėti vilnonių kojinių. Norėdami išvengti sunkaus dirginimo, laikykite garstyčių tinkuotus ne ilgiau kaip valandą, o po to vandeniu nuplaukite kojas ir sumalkite kietuoju rankšluosčiu.
Likus kelioms valandoms iki lytinių santykių, 10 minučių galite uždėti garstyčių suspaudimą ant kirkšnies srities. Prieš tepdama, oda turi būti sutepta su kūdikių kremu ar augaliniu aliejumi.
Lauros vonia
Veiksminga priemonė kraujo tėkmei padidinti lytinius organus. Gydomai voniai būtina paruošti 100 gramų lapų ir litro verdančio vandens laurų nuovirą. Po 30 minučių reikalavimo produktas pridedamas prie karštos vonios. Procedūra turi būti atliekama bent 3 kartus per savaitę 30 minučių.
Ledo kompresas
Ne ypač gerai žinoma, bet veiksminga priemonė seksualinei veiklai pagerinti. 5–10 minučių prieš lytinius santykius 8–10 vidutinio dydžio ledo kubelių turėtų būti suvyniotas į marlę, o vieną minutę užtepti ant krūtinės, kaklo ir kapšelio.
Kaip paruošti veiksmingas liaudies gynimo priemones, kad padidintumėte potenciją, pažiūrėkite į vaizdo įrašą:
Gydant ir prevencijos problemas, susijusias su potencialu, naudojant tradicinę mediciną, yra keletas paprastų taisyklių, kurių laikymasis papildys gydomąjį nuovirų, tinktūrų, arbatos ir kitų priemonių gydomąjį poveikį:
- Kiekvieną dieną užsiimkite kontrastiniu dušu, ypač kirkšnies srityje.
- Atsisakykite alkoholio ir tabako, kuris panaikina visą terapinį liaudies vaistų poveikį.
- Stenkitės išvengti stresinių situacijų.
- Sujunkite natūralių mokesčių, tinktūrų ir nuovirų priėmimą su sveika mityba ir sveikais potencijos pratimais.
Svarbu atsiminti, kad dar prieš naudodamiesi nuovirais ir tinktūromis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Specialistas nustatys, kokia yra ligos pradžia, ar verta pasitikėti tik liaudies gynimo priemonėmis, ar imsis jas kartu su narkotikais. Nepaisant beveik visiško šalutinio poveikio, tam tikri natūralūs ingredientai gali sukelti alergiją individualiam netolerancijai.
Svarbiausia yra atsiminti, kad liaudies gynimo būdai, kaip ir oficialūs sintetiniai vaistai, taip pat turi būti vartojami tam tikromis dozėmis pagal režimą. Ir tokio gydymo poveikis teigiamai pasireikš po 2–3 savaičių.
Namų receptai, skirti greitai atkurti potenciją
Liaudies gynimo priemonės, skirtos padidinti potenciją, padės pagerinti kūno potenciją ir bendrą būklę. Jie nesuteikia akimirksnio rezultato ir juos reikia naudoti reguliariai:
Dilgėlių nuoviras. Liaudies priemonė, gerinanti kraujo sudėtį ir pagerinanti kraujotaką. Paruošimo metodas - šaukštas augalinės žolės pridedama prie 250 ml verdančio vandens ir leiskite jiems užvirinti. Gerkite 50 ml tris kartus per dieną.
Mielasis. Sumaišykite vienodus kiekius su susmulkintais graikiniais riešutais. Paimkite du šaukštus medaus mišinio tris kartus per dieną.
Ženšenis. Ženšenio tinktūra parduodama bet kurioje vaistinėje, tačiau tai taip pat galima padaryti patys. Norėdami tai padaryti, turite šlifuoti sausą ženšenio šaknį ir supilti ją degtine. Kompozicija turėtų būti užpildyta maždaug savaitę. Jie naudoja 20 lašų 3 kartus per dieną. Šis metodas leis padidinti stiprumą su liaudies priemonėmis ir praturtinti kūną vitaminais ir mineralais.
Kaip padidinti potenciją namuose. Produktai, kurie padidina vyrų stiprumą
Vyrams labai svarbu susidurti su problemomis intymioje srityje. Jame turi būti daugybė daržovių ir vaisių, kurie kūnui suteiks antioksidantų. Tokia dieta padės išspręsti erekcijos problemas, nes tai padeda padidinti kraujo tekėjimą vyro organui.
Riebus nesveikas maistas, greitas maistas ir pusiau užfiksuoti produktai, priešingai, apsunkina kraujo tekėjimą, nes indai užkimšti cholesteroliu. Žinoma, šios pasekmės nepasirodys iškart, bet tada jūs iškart pajusite kitą šalutinį poveikį sau - diskomfortas virškinimo organuose ir pilvo uždegimas. Dėl sergančio skrandžio ir iš sekso malonumas nėra teisingas.
Produktai, kurie padidina vyrų stiprumą
Dietologai pataria vyrams atkreipti dėmesį į produktus, kuriuose yra daug vitamino C. Jie daro teigiamą poveikį spermos kokybei. Jei planuojate vaiką, rekomenduojama kiekvieną dieną valgyti citrusus ir mangus. Šiuose vaisiuose kartu su vitaminu C yra daugybė kitų būtinų komponentų.
Česnakai taip pat laikomi vienu iš naudingų vyrų sveikatos produktų. Tai sugeba sustiprinti kraujo tėkmę ir turi afrodiziako poveikį.
Ir dar viena vertinga daržovė yra svogūnai. Jame yra elementų, susijusių su testosterono sinteze. Be to, jis turi antibakterinių savybių ir gali užkirsti kelią uždegiminių procesų vystymuisi.
Be to, nepamirškite apie jūros gėrybes. Juose yra seleno ir cinko, vaidinantys svarbų vaidmenį palaikant vyrų galią. Jūros žuvys yra ypač naudingos. Jame esančios riebalų rūgštys ne tik padidina potenciją, bet ir normalizuoja spermos derlingumą. Šiais tikslais galite pasiimti priedų su žuvų taukais. Bet, jei įmanoma, geriau gauti maistines medžiagas iš natūralių produktų.
Labai svarbu reguliariai naudoti riešutus (pistacijos, migdolai. Greaks). Juose yra arginino, kuris daro teigiamą poveikį stiprumui dėl kraujotakos suaktyvinimo.
Be to, rekomenduojama dažniau naudoti petražoles. Šis augalas padeda normalizuoti hormoninį foną. Tai slopina per daug moterų hormonų kiekį ir stimuliuoja testosterono gamybą. Jis taip pat naudojamas siekiant užkirsti kelią paplitusi vyrų liga - prostatitu.
Iš desertų verta teikti pirmenybę juodajam kartaus šokoladui (turint didelę kakavos kiekį). Šis vertingas maisto produktas pagerina emocinį pagrindą, o tai sukuria palankias sąlygas visaverčiam intymiam gyvenimui.
Paprastas kokteilis padės kūnui įkrauti energiją - alų su grietine. Jis suteikia jėgų ir veržlumo, kuris geriausiai paveiks vyro seksualines galimybes. Remiantis žmonių, kurie išgėrė šį gėrimą, apžvalgos, jo poveikis primena „Viagra“ veiksmą. Bet tuo pat metu negalite prarasti proporcijos jausmo. Energijos mišinys yra gana aukštas kalorijas, o per didelis jo vartojimas gali sukelti perteklinį svorį ir kitas sveikatos problemas. Kokteilio gamybos produktai turėtų būti geriausios kokybės. Alus turi nusipirkti natūralų -#8212; Gėrimai su ilgu galiojimo laiku nėra tinkami, nes juose yra daug konservantų. Grietinė grietinė turėtų turėti daug riebalų ir būtinai būti šviežiems. Nėra tikslaus gėrimo recepto. Jums tereikia pridėti grietinę prie alaus pagal skonį (bet ne atvirkščiai). Jie vidutiniškai naudoja kokteilį, kitaip įmanomas priešingas efektas. Jei geriate 2 litrus ir dar daugiau, tada potencija gali susilpninti.
Verta pasakyti keletą žodžių apie tokį vaistinį augalą kaip pipirmėčių. Tai taip pat daro įtaką vyrų galiai, tačiau gana neigiama. Mint reiškia raminančias žoleles, todėl gali užblokuoti sužadinimo procesus. Atminkite, kad šį poveikį turi tik natūrali žolė. Mėtų arbatos ir kramtomosios gumos yra pakaitalų, todėl vyrai jų neturėtų bijoti.